Чем полезно при кашле дышать над картошкой?

Кашель является симптомом многих заболеваний дыхательных путей, являясь естественной защитной реакцией организма на появление в них раздражителей (слизь, бактерии, пыль и т. д.). Лечение кашля, при котором необходимо дышать над парами картошки, является достаточно популярным, особенно у представителей старшего поколения.

Как правильно проводить процедуру?

Прежде чем приступить к ингаляции, необходимо подготовить всё необходимое.

• Картофель. Необходимо подбирать картофель приблизительно одинакового размера, чтобы степень готовности каждого плода была равномерной.
• Кастрюля. В кастрюлю должен весь уместиться картофель и остаться место для воды.
• Вода.
• Теплое одеяло. Следует помнить, если вы страдаете аллергией, вам не следует применять шерстяное одеяло, а лучше заменить его на теплое из альтернативных синтетических или натуральных материалов.
• Махровое полотенце.
• Стул. Для удобства стул нужно поставить перед кроватью или диваном.

Картошку необходимо помыть, положить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь до готовности (картошка не должна быть сырой, и не должна разваливаться) – приблизительно на 15 минут. Также в кастрюлю можно добавить немного соды и/или соли для лучшего лечебного эффекта.

Когда картошка сварится, кастрюлю необходимо накрыть крышкой, снять с плиты, обернуть полотенцем для сохранения тепла и поставить на стул.

Далее, вам необходимо сесть перед стулом, накрыться с головой одеялом, наклониться над кастрюлей, снять с нее крышку и начать дышать над паром.

Расстояние от лица до кастрюли с отваром подбирается индивидуально, опытным путем. Однако не стоит наклоняться слишком низко, чтобы не получить ожога.

Дышать нужно спокойно и размеренно, не совершая резких вдохов или выдохов. Для наилучшего эффекта необходимо чередовать дыхание ртом и носом. Если у вас заложен нос, то можете также чередовать ноздри, через которые вы вдыхаете пар, попеременно закрывая то правую, то левую.

Ингаляцию необходимо проводить 5–7 минут. После ее завершения рекомендуем достать из воды картошку, завернуть ее в полотенце, положить на грудь в области бронхов, и лечь с этим компрессом под одеяло на 10 минут.

Польза или вред

При применении нетрадиционных лечебных методов стоит быть крайне осторожным. А без одобрения врача использовать их не стоит. Для лучшего понимания таких спорных методик прочитайте статью «Керосин при ангине».

Мало кто задумывается, что такой простой народный метод, как ингаляция парами картофеля, может не только не принести пользу, но и причинить вред больному. Прежде чем начинать лечение, необходимо разобраться с характером и причинами, вызвавшими кашель.

• Пары картошки оказывают лечебное действие на организм человека, благодаря наличию в их составе биологически активных веществ, таких как тетрадекан, дипропиленгликоль и этиловый спирт. Эти вещества способствуют нормализации кровообращения и обмена веществ в организме, борются с воспалением и отеком (в том числе, вызванном аллергией).
• Теплый пар прогревает слизистую носоглотки и дыхательные пути, способствуя облегчению состояния при простуде.
• Использование картошки для лечения кашля у беременной женщины является безопасным для здоровья плода (при соблюдении инструкции).
• Картофельные ингаляции можно проводить как при сухом, так и при влажном кашле.
• Если дышать над картошкой при лечении кашля, вызванного инфекцией, то этот способ лечения будет малоэффективным.
• При пневмонии не рекомендуется дышать над картошкой, это может привести к нежелательным осложнениям.
• Противопоказано проводить подобные ингаляции при повышенной температуре тела, пониженном артериальном давлении и нарушениях кровообращения головного мозга.
• Стоит очень аккуратно дышать над горячим воздухом во избежание ожогов лица и слизистых оболочек.
• При проведении ингаляции ребенку, необходимо быть предельно внимательными: он может прикоснуться к горячей кастрюле, опустить руку в кипяток, слишком низко наклониться, опрокинуть кастрюлю.

Выводы очевидны: дышать над картошкой при лечении кашля полезно. Однако, стоит предварительно обратиться к врачу для установления диагноза и консультации, а также соблюдать элементарные правила безопасности.

Дополнительно советуем прочитать статью «Банан от кашля — рецепт».